Wij noemen dit ook wel ✨ het na-een-training-effect ✨

Het is volgens mij een van de meest herkenbare struggles: die ene killende gedachte… “Ik heb écht geen zin om te sporten. Zal ik gewoon niet gaan?”

En tóch ga je. En een uurtje later: hoofd leeg, energie terug en ineens vraag je je af waarom je überhaupt twijfelde. 😂

Wie herkent het na-een-training-effect? ...

Lijkt het je ook heerlijk om écht fit te zijn? Meer energie te hebben, sterker te worden en gewoon lekkerder in je vel te zitten? 💪 Dan kan personal training nét dat zetje zijn dat je nodig hebt!

Wist je dat we dit ook aanbieden bij Kickthis? 🥊

Wat je doel ook is: alle aandacht is even voor jou. Geen zorgen dus dat de trainer nét wegkijkt wanneer jij die laatste herhaling probeert over te slaan. 😉

Maar een personal trainer bij Kickthis doet meer dan alleen vertellen hoeveel herhalingen je nog moet. We vinden die persoonlijke klik minstens zo belangrijk. Iemand die je motiveert, met je meedenkt en je helpt om stappen te zetten die ook buiten de gym verschil maken.

Dat kan gaan om je trainingen en techniek, maar bijvoorbeeld ook om je leefstijl, voeding of een trainingsschema dat écht bij jou past. 🙂

Want ons motto is: fitter worden hoeft geen strijd te zijn. Motivatie, wilskracht en regelmaat heb je natuurlijk wel nodig. Maar je hoeft het niet allemaal alleen uit te vogelen. Daar helpen we je graag bij. 💪

Benieuwd of personal training iets voor jou is? Stel je vraag hieronder of neem gerust contact met ons op! ...

Drie keer per week staat Inge bij ons in de gym. 🥊 Maar wat maakt dat ze iedere week weer terugkomt? Dat moesten we natuurlijk even aan haar vragen!

Daar hoefde ze gelukkig niet lang over na te denken. Vanaf het begin voelde Inge zich welkom bij Kickthis. De trainers helpen haar waar nodig, ze kan lekker haar energie kwijt en minstens zo belangrijk: “Het is gewoon supergezellig.”

Sporten, energie krijgen én het naar je zin hebben met de mensen om je heen. Klinkt als een top combi!

Inge zou het dan ook iedereen aanraden om gewoon eens te beginnen. Al heeft ze voor alle beginners nog wél een tip uit eigen ervaring…

Toen ze begon, volgde ze alleen zaktrainingen. Pas later is ze zich meer gaan verdiepen in de techniek. En sommige dingen die ze zichzelf toen heeft aangeleerd? Die zijn nu nét wat lastiger om er weer uit te krijgen. 😂

Dus bij deze, namens Inge, je vriendelijke reminder: pak naast die lekkere zaktraining ook af en toe een technieklesje mee. Je toekomstige zelf gaat je dankbaar zijn. 😉

En Inge: heel leuk dat je jouw ervaring met ons wilde delen! ❤️🥊 ...

Dit is misschien wel één van de grootste misverstanden die we horen van mensen die nog nooit hebben gekickbokst.

Er hangt toch vaak het beeld omheen dat kickboksen agressief is en dat je geen training uitkomt zonder klappen, trappen en een hele hoop blauwe plekken.

Maar dat is natuurlijk een fabel. Bij Kickthis kun je gewoon lekker trainen op de bokszak, werken aan je conditie en techniek én ondertussen je hoofd even helemaal leegmaken.

Sparren is niet verplicht. Dus wil je wél leren kickboksen, maar heb je totaal geen behoefte om ‘klappen’ te krijgen? Dan kan dat absoluut.

Je bepaalt zelf hoe ver je wilt gaan en traint op jouw eigen niveau. 🙂

Dus nee: die blauwe plekken krijg je niet standaard bij je abonnement cadeau. 😉 ...